Você só vai precisar de 15 minutos para fazer esta saudável manteiga de coco!

Atualmente, muitas pessoas tem falado das propriedades nutritivas do óleo de coco, afinal, esse produto é muito bom para diversas partes do corpo, desde o bom funcionamento do organismo até a melhora no brilho do cabelos, por exemplo.

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Entretanto, cada vez mais surgem novas receitas para se produzir produtos inovadores e mais saudáveis a partir do coco, como a manteiga de coco. Mas porque esse tipo de manteiga é tão importante? Quais são as propriedades nutritivas da manteiga de coco que a torna única?

Pois bem, quando nos referimos ao óleo de coco, estamos falando de pura gordura que é extraída dessa fruta, mas quando nos referimos a manteiga fabricada a base de coco, estamos fazendo menção a um produto natural rico em fibras.

Esse tipo de manteiga já está disponível para a compra em lojas naturais, Porém, o seu valor é muito ato, o que acaba fugindo dos padrões da maioria das pessoas. Sendo assim, resolvemos te ensinar a fazer sua manteiga de coco em casa, levando apenas 15 minutos.

Para a fabricação você vai precisar apenas do coco ralado. Só que deve ser o coco ralado mesmo, sem nenhum tipo de açúcar. Assim que estiver com ele em mãos, você pode pôr para bater no liquidificador ou em um processador. Em média vai levar o prazo de quinze minutos até virar um creme, o qual você pode consumir junto de pães, torradas, bolos e etc. Lembrando que fora da geladeira dura 3 dias e dentro dela 10 dias.